Hamster adalah
makhluk omnivora. Makanan mereka biasanya butir padi, tetapi juga
termasuk buah segar, akar, bagian hijau tumbuhan, invertebrata dan
beberapa binatang kecil lainnya (serangga seperti belalang). Hamster
membawa makanan mereka di pipi dimana di dalamnya terdapat kantung untuk
dimasukan kedalam lubang makanan mereka. Namun, tidak semua makanan
cocok untuk hamster. Beberapa makanan, seperti daun beracun dari
tomat,daun seledri, bawang putih menjadi makanan yang paling berbahaya
untuk kesehatan hamster. Pendapat orang tentang makanan tidak aman
lainnya adalah timun menyebabkan ekor mereka basah dan buah sitrus. Pada
kedua pendapat ini, terdapat hal yang salah. Timun memiliki sangat
sedikit nutrisi yang baik dan dapat menyebabkan masalah pada hati,
dan beberapa hamster tidak menyukai rasa dari buah sitrus, tetapi
sitrus aman untuk diberikan pada hamster. Hamster yang terkena penyakit
diabetes tidak diperbolehkan mendapat makanan yang mengandung kadar gula
yang tinggi, seperti buah. Komponen makanan hamster dibagi jadi 3
kategori: kering, segar, dan makanan binatang.
Jika kita ingin memelihara hamster, hal paling aman adalah memberikan
makanan berupa biji-bijian segar. Di Indonesia terdapat beberapa usaha
rumah tangga yang membuat makanan hamster dari biji-bijian. Pilih
biji-bijian yang tidak diawetkan namun bebas dari kutu dan bahan
pewarna. Demi keamanan, sebaiknya tidak memberikan makanan berupa daun
segar dan makanan instan. Beberapa jenis daun segar mungkin tidak
berbahaya bagi hamster, namun sebagian besar daun-daunan sudah tercemar
pestisida. Walau sedikit, hamster rentan terhadap pestisida. Makanan
instan juga tidak baik diberikan kepada hamster karena biasanya
mengandung bahan pengawet. Makanan mengandung garam dapat menyebabkan
kerontokan pada bulu hamster
